Kuukausi sitten kuntoni testattiin ammattilaisten toimesta. Tulos oli “erinomainen”.
Kehonkoostumuksessa on muokattavaa, mutta ei siinäkään hälyyttävää. Ennaltaehkäisevää, kuntoa ja tilaa ylläpitävää, tuki- ja liikuntaelinten päivittäistä huoltoa. Aamulla välilevyt auki, koneen ääressä hetkittäistä venytystä. Työergonomiaa ja näitä tämmöisiä.
Maanantaina tutkittiin talo, ammattilaisen toimesta. Tulos oli hyvä/tyydyttävä. Talo on minua 40 vuotta vanhempi ja ikäänsä nähden hyvässä kunnossa. Pientä kohottavaa ajan puremiin. Ennaltaehkäisevää, kuntoa ja tilaa ylläpitävää, näitä tällaisia.
Ammattilaisten ohjeilla edetään, minä ja tönö:
Harkitse tarkoin, mitkä muutokset ovat hintansa arvoisia.
Älä korjaa kunnossa olevaa, älä uusi korjattavissa olevaa.
Älä käytä ratkaisuja, joita myöhemmin on mahdoton poistaa.
Älä kokeile uutuuksilla.
Älä laiminlyö huoltotöitä.
Hyväksy vinoutta ja pientä epäkäytännöllisyyttä.
Hylkää jäljitelmät.